Emmy

Idag har man bara tagit det lugnt och vilat ut sig. Har varit sånt jobbigt väder antingen så är det sol blåsigt eller så öser det ner i regn och hagel.

Nu har  jag  satt ett nytt mål ska spinga Halv Marathon i Malmö  11 augusti i år ska bli kul :) så nu får man börja ut och springa mer och  träna mer kondition en bygga för mycket muskler annars kommer man bara känna sig för tung ingen vidare känsla när man känner så.

Någon mer som anmält sig ??   http://www.malmohalvmarathon.se/index.php

Ha en fin kväll :)